ダイエット記録
- 施設ブログ
最近は雨が続いて気分もダダ下がりどーも新人スタッフのおに、、こうたです。
フットサルを始めて半年少しづつ動きも覚えてドはまりしちゃいました。
実は最近ダイエットを始めて1か月なんですけど
1か月で-3.5キロ痩せてました(目指せー15キロ)
なので今日はご褒美にマックでも行っちゃったりして気分上げていこうかなって思います
フットサルはずっと動くのでダイエットにおすすめです
平日の夜の個サル、ジュイアイベントも盛りだくさん!!
スタッフ一同楽しみにお待ちしております。
それではこのh