皆さん、こんばんは！

大隈です。

今日の夜は、冬に突入したと

思うくらい、冷えていますね！！！

トレーナーを着ていても、寒さを感じられます、、、

 

運動後は、汗で体がさらに冷えると

思いますので、

運動後は、しっかりと体を温めた上げてください！！！

 

今日の個サルも楽しい雰囲気で、見ている

こっちまで、楽しむことができました！

またの、ご来店お待ちしております！