どうも新栄のBlackです

 

 

夜お布団をかけ忘れて、朝方に寒さで目覚めた今日この頃

まだ暑いと思い込みはいかんのですね

 

皆様、油断大敵です

風邪を引かないよう普段から適度な運動・食事・睡眠を心掛けていきましょうね

 

 

そんな運動を始めたいとお考えの方に朗報です

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