本日1月26日は腸内フローラの日らしいです。

腸内フローラといえば免疫機能に関与しているという事らしいですね。

免疫機能の為に食事も大事ですが、運動も大事ですからフットサルで

運動して免疫機能を高めるのに役立ててくださいね。

今週の個サルの予定は下記の通りです。

1月26日(月)21時～後藤個サル

1月28日(水)20時～ゆるゆるエンジョイ個サル※上半身の接触禁止個サル

1月29日(木)21時～中上級個サル※港で一番レベルの高い個サル

1月30日(金)19時30分～エンジョイ個サル

1月31日(土)9時～エンジョイ個サル

2月1日(日)9時～オーバー40個サル
2月1日(日)10時30分～エンジョイ個サル