こんばんは！

実は、、、最近悩みがあります！

それは、最近ご飯が美味しくてついつい食べ過ぎてしまうことです🥰

一昨日も焼肉屋さんに行ったのですが、お腹12分目まで食べてしまいました😭

ですが美味しすぎたのでオールオッケーです🙆

その帰りになんと！！！パピコも食べてしまいました🍦

でも幸せな気持ちになれたのでこちらもオールオッケーです！！

帰り道はお腹がポンポコリンでした(笑)

私には食事制限よりも運動でダイエットをする方が向いている！と思ったので

この夏たくさん個サルやふらサルに参加していきたいです🤗💪

みなさんも体を動かしに大樹に遊びに来て下さい✨

 

～平日の個人参加～

8月8日(火)
20:30～　エンジョイ個サル

21:00～　オーバー35個サル

8月9日(水)
20:30～　通常個サル

8月10日(木)
20:30～　エンジョイ個サル

8月11日(金)
20:30～　初中級個サル

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