昔の動画を見る機会があり、考え直すいい機会になりました！

今の方がスタミナあるけど動き重いなあ。。。

思い返すと身長伸びてないのに体重20キロ以上増えてるわ、、、

 

という事でダイエットします！

 

ダイエットして脂肪減らしてから筋肉付けようと思います。

 

※食べ物与えないでください※

 

さて、明日は20：30～22：30　通常個サル

 

ご参加お待ちしております。

 

波多野