こんにちは！しょーまです！
もうそろそろ自分は高校卒業です！🌸

卒業後8月からシーズンでイタリアに行くのでそのために最近は学校がないので自炊をよくしてます！😁
この写真は練習で23時くらいに帰ってきたのでとりあえず豚バラだけ買ってあとはあるもので済ませよう作戦をして作った20分料理です！👍

もともと料理はそこそこできるのですが、最近はフットサルのため食事について勉強を始めたので栄養面もいい感じです！👌👌
ダイエットや筋トレのための食事も勉強してるので何か気になる事があればフットサルに来たついでに聞いてくださいね✌️

2/10(月)
初中級者向け個サル
13:00～15:00
エンジョイ個サル
20:30～22:30
2/11(火)
女性限定レッスン
11:00～12:30
通常個サル
20:30～22:30
となってます❗
ご予約お待ちしてます❗

 

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