太陽に負けないで！Let’s Futsal！

 

新規個人向け

非会員の方が7月中に個サルまたはレッスンに参加された場合、
個人会員登録費が通常1,100円→550円になります！
さらに登録時にフットサルアリーナ上尾のInstagramをフォローしていただくと、
初回のお支払い総額(参加費+登録料)から500円割引になります！

 

新規チーム向け

未登録チームの方が7月中に大会参加またはレンタルコートをご利用された場合、
チーム会員登録費が通常11,000円→5,500円になります！
さらに登録時にフットサルアリーナ上尾のInstagramを3名以上にフォローしていただくと、
初回のお支払い総額(大会参加費orレンタルコート料＋登録料)から2,000円割引になります！

 

キャンペーンの注意事項

• 7月中にイベント参加、コート利用をしていただいた方のみ対象。
• 7月中に会員登録をされて、Instagramをフォローしてくれた方のみ対象
• 会員有効期限内の方。または有効期限が切れて3か月以内の方は対象外。
  上記の方は”登録”ではなく”更新”となりますのでご了承のほどよろしくお願い申し上げます。

• 会員登録は個人・チーム問わず弊社LINE公式アカウントから会員証を発行させていただきます。
  LINEをご利用されていない方はスタッフまでお申し付けください。
  原則LINEアカウントが必須となります。

こんばんは！！スタッフの戸島絵一です！！

 

梅雨に入って、雨が多くなってきて暇になってくる時期ですよね！！

 

自分は今暇なので1人で体脂肪率４％を目指しています！！

なぜ、目指してるかというと体脂肪4％の世界はどうなっているのか、

気になったからです。

どういうことかというと、4％になる事で身体の脂肪の付き具合や

走った時のすばしっこさ、フィジカル勝負での当たり具合を確かめてみたかったからです！！

 

7月中に達成させるつもりなので、達成したらまた報告します！

 

明日は通常個サル20：30～22：30です！

ぜひ参加して下さい！！

 

こんばんは！

スタッフの大坪です

 

今日は学校で実習のオリエンテーションがありました

学校の先生にはこの実習で休んだら進級できないとプレッシャーをかけられました

記録も期限に間に合うのか分からない程の量があり、その上自己学習を進めていかなければならない3週間が始まります

はっきり言って地獄です

ですが、自分で選び志した道なのでしっかり乗り越えていきたいと思います

 

なので、7月の後半はあまり顔を出せないかもしれませんが、実習あけの一皮むけた自分を期待してお待ちください

そして、その間のフットサルも是非ともお楽しみください

 

明日の個サル

オーバー３５個サル　9時~10時30分

通常個サル　10時30分~12時30分

 

こんにちは！スタッフの田村です！

 

6月に入ってしばらく経ちましたがいかがお過ごしでしょうか

 

 

自分は先週までテストがあり、久しぶりにジムに行ってきました！！

 

胸トレをしてめちゃくちゃ追い込めましたー！！

 

もうすぐ夏で痩せなきゃなのでダイエット頑張ります!!!

 

 

 

明日は20時30分から22時までの個サルがあります！！！

ぜひご参加ください！！

こんばんは！戸島絵一です！！

先週の土曜日に今年初の海に行ってきました！

深夜2時に出発し朝の4時過ぎに海に到着しました。

着いたらちょうど日の出が見れたので、日の出とともに写真をいっぱい撮りました！

まさに、絶景でした！

そして、海ではビーチサッカーや筋トレ、ビーチフラッグなどをして楽しみました！

また日焼けしました。。。すでに黒いが。。。

帰りにはラーメンを食べて帰ってきました！

あと4回は海に行きたいので皆さん誘ってください！！

明日の個サルは20：30～22：30で通常個サルを行います！

ぜひ、参加して下さい！！

こんばんは！戸島絵一です！

前回の僕の投稿読んでれましたか？

最近は30℃を当たり前に超えてくるようになって来ました！

暑くなってくると行きたくなるのが海ですよね！

自分は去年海に7回も行ったので肌が黒いです。。。

今週の土曜日今年1回目の海に行く予定です！！

海に行ったら必ずやる事が砂浜でビーチサッカーと腕立て、砂浜ダッシュをやって、心と体を鍛えてます！

ぜひ、みなさんも溺れない程度に海で楽しみましょう！

 

明日は通常個サルが20:30～22:30であります！

ぜひ参加してください！！

こんにちは！スタッフの松田です！

 

6月に入ってしばらく経ちましたがいかがお過ごしでしょうか

 

私は先日、今流行の「焼きポン・デ・リング」をお家で作ってみました！

 

ミスタードーナツのポン・デ・リングのシュガー味をフライパンで焼き色を付けて少し冷蔵庫で冷ますと砂糖が固まって

 

表面はカリカリ、中身はもちもちとした食感がとても美味しかったです

 

個人的においスクリームと一緒に食べても美味しそうだと思いました！！

 

下の写真が「焼きポン・デ・リング」です！是非皆さんも試してみて下さい！！

 

 

明日は20時半から22時半で通常個サル開催予定です！

 

まだまだ募集中ですのでぜひご参加お待ちしております！

こんばんは！戸島絵一です！

まず、筋トレの投稿は見てくれたでしょうか？見てくれたら嬉しいです！

最近は梅雨も近づいてきて雨が多くなり、蒸し暑くなり、

外に出て運動しずらくなる時期となりましたね！！

しかし！これから海に行ったりプールに行ったりして露出が多くなってきます。

その時に自分の理想とする体で行きたいですよね！

そのために雨ごときで運動するのを怠っていたら到底理想には近づきません！

ですが、雷が鳴っていたりするなら自宅トレーニングに変えましょう！

そして、絶対に自分に甘えを出さずにやり切っていきましょう！！！！！

明日は中上級個サルがあります！

ぜひ、参加して楽しみましょう！